Přejít na navigaci

Ludmila Chrášťanská

16 let vede centrum osobního rozvoje v Nesměni, má výcvik v holotropním dýchání u prof. Grofa. Jako jediná v Čechách je učitelkou a mentorkou tanců univerzálního míru, které studovala v Německu a Švýcarsku. Učila se od šamanů v Brazílii a v Peru, má indiánského učitele, dovolené tráví na vipassana nebo sufi retreatech, baví ji spojování různých duchovních cest.

 

Akce lektora

Taneční neděle

Ludmila Chrášťanská | Láska, síla, respekt, radost, oddanost, přítomnost, soucítění - to jsou esence, které můžeme prožít v tancích dávných tradic. Když tančíme naplno např. Táru nebo Krišnu, nejsme to my, kdo předstírá, že je jimi, ale Tára a Krišna mají možnost vyjádřit se skrze naše těla, náš hlas a náš dech a nás může takový zážitek změnit…
Neděle 12.2.2012

Holotropní dýchání

Ludmila Chrášťanská | Kombinací uvolnění, zrychleného dýchání, hudby a práce s tělem nastává změněný stav vědomí, který umožňuje kontakt s hlubšími vrstvami naší psychiky.
Pátek 17.2.2012 - Neděle 19.2. 2012

Alchymie duše

Ludmila Chrášťanská | Budeme se učit, jak vést v dnešním uspěchaném světě plnohodnotný duchovní život, který nezabere déle než dvacet minut denně. Tváří v tvář všem krizím se naučíme dávnému umění klást si otázky.
Čtvrtek 8.3.2012 - Neděle 11.3. 2012

Trénink v tancích univerzálního míru (pátý modul)

Ludmila Chrášťanská, Rahmana Dziubany | Trénink v tancích dávných tradic – tancujeme v kruhu jednoduchými symbolickými pohyby nebo v párech, které se střídají a zpíváme krátké verše v původních jazycích za doprovodu hudebních nástrojů.
Pátek 6.4.2012 - Pondělí 9.4. 2012

Holotropní dýchání

Ludmila Chrášťanská | Kombinací uvolnění, zrychleného dýchání, hudby a práce s tělem nastává změněný stav vědomí, který umožňuje kontakt s hlubšími vrstvami naší psychiky.
Pátek 20.4.2012 - Neděle 22.4. 2012

Přechodové rituály na cestě životem. Od dětství k dospívání, od dospělosti k moudrosti.

Ludmila Chrášťanská | Součástí mnoha původních tradic je přechod z jedné životní etapy do druhé, které postrádáme v dnešní době. Toto setkání je určeno pro lidi, kteří chtějí zažít magický moment duchovního přerodu a přechodu z jedné životní etapy do druhé.
Pátek 25.5.2012 - Neděle 27.5. 2012

18. výročí založení Centra Nesměň

Ludmila Chrášťanská | Slavnostní a pestrý program pro všechny přátele Centra Nesměň. Poděkování a modlitba místu, meditace na louce, potní chýše, bubnování, tance, bazárek, koupání v rybníce, masáže, koncerty, hry a hříčky pro malé i velké.
Pátek 15.6.2012 - Neděle 17.6. 2012

Holotropní dýchání, meditace a potní chýše

Ludmila Chrášťanská | Navazujeme na kurs Síla dechu, síla soucítění z minulých let. Dýchat bude mít příležitost každý dvakrát, meditacím budeme věnovat jedno odpoledne, potní chýši sobotní večer.
Středa 20.6.2012 - Neděle 24.6. 2012

Sebepoznání, osobní rozvoj a kreativita I.

Ludmila Chrášťanská, Petr Pacovský, Jaromír Chrášťanský | Budeme se učit snáze vycházet s druhými a získávat důvěru v sebe, ostatní lidi a život, intenzivně pracovat i odpočívat, ujasňovat si hodnoty, osahávat si své hranice. Sebepoznávání, relaxační techniky, naše vnitřní části a postavy, vztahy a komunikace, meditace, skupinová práce, životní strategie, vyjadřování pocitů, vzorce z dětství a jak nás ovlivňují.
Pátek 29.6.2012 - Úterý 3.7. 2012

Sebepoznání , osobní rozvoj a kreativita II.

Ludmila Chrášťanská | Tento kurs bude o naší zralosti a ochotě převzít zodpovědnost za svůj růst. Budeme se dozvídat o sobě a našich vztazích, pracovat s vnitřním dítětem, s emocemi, na "zralém jedinci" v nás, zkusíme sjednotit svou vnitřní rodinu a překonávat vnitřní hranice. Možná si zažijeme "mejdan částic" a také meditace, bubnování, tance, kreativní hříčky.
Středa 4.7.2012 - Neděle 8.7. 2012

IX. Mezinárodní letní taneční kemp

Ludmila Chrášťanská, Ariënne a Wim Wali van der Zwanovi | Když tančíme a zpíváme v kruhu tance duchovních tradic všech směrů, prospíváme nejen sobě, ale životu na Zami všeobecně. Jak za dávných časů, šíříme vlny a vibrace lásky, harmonie a míru.
Pátek 10.8.2012 - Pátek 17.8. 2012

Holotropní dýchání

Ludmila Chrášťanská | Kombinací uvolnění, zrychleného dýchání, hudby a práce s tělem nastává změněný stav vědomí, který umožňuje kontakt s hlubšími vrstvami naší psychiky.
Pátek 21.9.2012 - Neděle 23.9. 2012

Kreativita pro pokročilé "O"

Ludmila Chrášťanská | Budeme společně pokračovat v sebepoznávání, terapii, setkávání i v silných zážitcích a rituálech, tentokrát i s potní chýší a přechodem žhavého uhlí
Středa 3.10.2012 - Neděle 7.10. 2012

Aktivace vnitřní síly s potní chýší a přechodem žhavého uhlí

Ludmila Chrášťanská, Pavel Sudík | Sestoupíme velmi hluboko do svého nitra a následnou expanzí prolomíme bariéry, které nás léta svazovaly, budeme naslouchat svému podvědomí a učit se rozumět své intuici. Procházka po žhavém uhlí není jediným zážitkem tohoto víkendu, který zcela jistě zažehne pozitivní změny v našich životech, celkově ozdraví organizmus a dá nám poznat naši skutečnou osobní sílu.
Pátek 5.10.2012 - Neděle 7.10. 2012

Vnitřní krása ženy

Ludmila Chrášťanská | Nabídka: Jak pečovat o tělo i duši, radost v životě ženy, ženské rituály, co s našimi temnými stránkami, masáže, přijetí vnitřní ženy, etapy života, ženské archetypy, tance Bohyně, meditace, svíčkování, moxování a jiné očišťování, rituál přijetí menstruace, pro zájemkyně rituál přechodu do 3. etapy života.
Čtvrtek 8.11.2012 - Neděle 11.11. 2012

Trénink v tancích univerzálního míru (šestý modul)

Ludmila Chrášťanská | Trénink v tancích dávných tradic – tancujeme v kruhu jednoduchými symbolickými pohyby nebo v párech, které se střídají a zpíváme krátké verše v původních jazycích za doprovodu hudebních nástrojů.
Čtvrtek 22.11.2012 - Neděle 25.11. 2012

Holotropní dýchání (dvojité)

Ludmila Chrášťanská | Kombinací uvolnění, zrychleného dýchání, hudby a práce s tělem nastává změněný stav vědomí, který umožňuje kontakt s hlubšími vrstvami naší psychiky.
Čtvrtek 29.11.2012 - Neděle 2.12. 2012

Již proběhlé akce lektora