Rezervujte si místo včas

Popis akce

Naše práce se zakládá na sebereflektování. Co to znamená? Není žádná pravda, kterou musíš najít nebo nemusíš následovat žádnou víru. Neřekneme ti taky, co by jsi měl dělat. Doporučíme ti, abys pozoroval svoji mysl, co to je mysl, co obsahuje a jak funguje. Začneš si uvědomovat svá omezení a lpění. Taky ti doporučíme se přesně podívat, jestli tam vůbec někdo v centru toho všeho je. Někdo, kdo to zapíná nebo vypíná; někdo, kdo to vše řídí nebo organizuje.
Toto upřimné nahlédnutí ti umožní, abys rozeznal přirozenost Sebe.

První část večera strávíme s dotazy a povídáním na témata, která jsou pro tebe jako „hledače“ důležitá (např. Co je to zen nebo meditace? V jaké fázi svého hledání se nacházím? atd.). Druhou část večera strávíme meditací sezení a sebereflektování.

Co se naučíš je:
• meditace
• pozornost
• přivést klid do svého života

O lektorovi

Mirek Sidika Kovář

14 let pracuje mezinárodně jako terapeut a učitel Zenu. Byl žákem indického mystika Osha a pak pracoval se zenovým mistrem Davidem Fergusonem z Anglie. Své zkušenosti sdílí formou přednášek, zenových ústraní a psychoterapeutickou prací orientovanou na tělo. Od ledna 2010 působí v České republice (Brno, Praha). Nabízí individuální sezení a semináře.

Vystudoval: Tradiční čínskou medicínu (TCM), Shiatsu a Ajurvédské masáže v Indii a na Tchaj-wanu, Dechovou terapii a bioenergetiku, gestalt terapii (Star Sapphire) v Osho centrech v Indii, Německu a Itálii Školu přírodního léčení a fyzioterapie v Mnichově, Somatic Experiencing „Léčení traumat podle Dr. Petra Levina“ pod německou Somatic Experiencing asociací v Penzbergu a Kolíně