Rezervujte si místo včas

Popis akce

Večerní lekce je provázenou kombinací asan (jogových pozic), pranajamy (práce s dechem) a meditace.U tantra jogy asany ne"cvičíme" ani ne"děláme", nýbrž se do nich uvolňujeme. Přijďte i Vy pocítit na vlastním těle poselství dávných tradic tantrických mistrů vedoucí k harmonii duše a těla, vědomí a energie, Šivy a Šakti - dvou polarit, které podle starých učení tvoří celý náš vesmír. Zlepšíte pružnost svého těla, zpevníte svalstvo, efektivně odstraníte drobné zdravotní problémy a posílíte imunitní systém.

Pro koho: Pro všechny. Předchozí zkušenosti s tantrou či jógou nejsou nutné.
Potřebujete pouze pohodlné oblečení, event. šátek na "prodloužení" rukou.
Pokud máte jakékoliv zdravotní potíže, konzultujte je, prosím, s lektorem před lekcí.

O lektorovi

Marcel Jayananda Harazím

marcel.harazim@buddhapark.info tel. 774 373 337 www.buddhapark.info

Jayananda se od roku 1998 věnuje studiu, praxi, rozvíjení a kombinování masážních, meditačních a jógových technik Dálného východu.

V roce 2010 absolvoval v jihoindickém Shri Kali ašrámu "500 Hr Yoga AllianceR Tantra Yoga Teacher Training Course". Od té doby proniká, vždy několik měsíců v roce, do tajů tradičního tantrického Shaivaismu pod laskavým vedením Bhagavana Shanmukhy, zakladatele a mistra Shri Kali. Pod záštitou ašrámu se Jayananda také stará o výuku a program českých zájemců o relaxačně-jógové zimní prázdniny jižní Indii. V ČR se, v sezóně duben-prosinec, věnuje hlavně své čarodějnické praxi, specializované na mnohahodinové masážní terapie v rámci "Abumandra Healing Therapy" a osobně vede projekt mobilních masáží "Fakeer Healing Temple".

Tradiční tantra jóga je jeho velikým koníčkem a kromě pravidelných lekcí v Praze pořádá i několik jógových víkendů pro zájemce o hlubší poznání tradiční tantrické nauky.

Masáže a terapie:

Jayananda pracuje v rámci vlastního systému "Abumandra Healing Therapy", ve kterém kombinuje celostní přístup k lidské bytosti, umění vědomého doteku, hlubokou znalost orientálních masáží, meditační praxi a jógové dýchání. Svým klientům se snaží přinést prožitek dokonalého uvolnění a relaxace na fyzické i psychické úrovni. Po přiměřené konzultaci vytváří směs masážních, meditačních a dýchacích technik přímo podle přání a potřeb daného člověka. Délka celé terapie je 180-420 minut, záleží na druhu problému, který si přinesete.

Použité techniky: thajská, ajurvédská, čínská tlaková a případně tantrická masáž, reflexní terapie, různé druhy provázených meditací, práce se záměrem, šamanské léčení a dýchací techniky tradiční tantra jógy.

Další akce tohoto lektora

Marcel Jayananda Harazím: