Přírodní výživa & Sebeléčení
Rezervujte si místo včas
Popis akce
Kurz je sestaven tak, aby se celou dobu informačně i prakticky doplňovaly dvě hlavní linie:
1/ Přírodní výživa - dozvíte informace o vhodných potravinách, jak pokrmy upravovat, jak jídelníček přizpůsobit roční době a jak se potravou léčit a regenerovat.
Tímto procesem vás provede Petra Vetlická a to veskrze praktickou formou. Čekají vás tedy ukázky v kuchyni, "krájení mrkve" a diskuse nad hrncem :-).
2/ Sebeléčení - vyzkoušíte si léčivé meditace a vizualizace, některé techniky z NLP a systemických konstelací. Vše je zaměřeno na naše duševní a fyzické zdraví. Tímto procesem vás provede Květa Kolouchová.
Večery nám pak zpříjemní aroma-masáž, zázvorové obklady a příjemné promítání tématicky laděného filmu.
Záměrem kurzu je naučit vás některé techniky sebeléčení a povzbudit vás k pozitivním proměnám ve vašem stravovacím modelu. Ten je samozřejmě individuální a tvoříte si jej sami. Chceme vás pouze inspirovat jak v tomto směru co nejlépe využít nové znalosti a svou intuici.
S přírodní výživou jsme obě začaly "dobrovolně", nedonutila nás k ní žádná vážná nemoc. Nemáme tedy s vážnými chorobami osobní zkušenosti, jako například někteří lektoři makrobiotických kurzů. Nediagnostikujeme ani neléčíme. Pouze dáváme návody a tipy jak se o své zdraví postarat příjemnou formou a s lehkostí. V případě vážných či akutních onemocnění prosím navštivte raději svého lékaře či léčitele, náš kurz nenahrazuje lékařskou péči či jiné zdravotní ošetření. Děkujeme za pochopení.
Se sebou:
Přezůvky, 2 menší ručníky (na zázvorové obklady) a psací potřeby. Na semináři dostanete skripta, která shrnují všechnu potřebnou teorii, která je též k naleznutí v jednotlivých článcích na stránkách www.prirodnivyziva.cz
O lektorovi
Květoslava Kolouchová
Jmenuji se Květoslava Kolouchová a od roku 1999 se vzdělávám a podnikám v oblasti zdravé výživy, přirozeného životního stylu a osobního rozvoje. Od roku 2005 jsem společně lektorovala semináře zaměřené na přírodní styl života (ekozahrady, rodový statek, přírodní výživa) a od roku 2007 pořádám vlastní semináře, přednášky a konzultace zaměřené na práci s lidmi v oblasti vztahů, finanční hojnosti a zdraví. Při své práci používám různé metody jako například systemické konstelace, techniky NLP (neuro lingvistického programování), vedených vizualizací a dalších technik. Vzdělání: Gymnázium s maturitou, vše ostatní získávám samostudiem, vlastní praxí a absolvováním seminářů. Výběr některých zde: Výcvik rodinných konstelací (J. Bílý), Výcvik NLP (Bhagat Z.), Alchymie čaker a Energy Counseling Training dle Osha (Sugandho), Výcvik ve Voice Dialogue (H. Berger), Esoterní léčení - základní výcvik (L. Scholl), Kurzy a přednášky makrobiotiky (N. Kubíková, V.Strnadelová a J. Zerzán., J. Průchová) atd.Petra Vetlická
Chtěla bych se s Vámi rozdělit o své zkušenosti s přírodní výživou a přirozenou péčí o tělo i duši, které jsem získala na seminářích a kurzech od zkušených lektorů v Čechách i zahraničí a stále je ověřuji vlastní praxí.
Se změnou stravovacích návyků a životního stylu jsem začala už před 17 lety, kdy jsem vyzkoušela stravu vegetariánskou, a postupně se nechala inspirovat makrobiotikou ve stylu rodinného vaření, tak jak ji praktikují moji učitelé Nelissenovi v Holandsku.
Jelikož nemám vlastní zkušenost s léčením vážných nemocí, zaměřuji se především na styl vaření ukazující cestu od dnes běžných stravovacích zvyklostí k těm více přírodním a přirozeným.
To se krásně doplňuje s mými dalšími zájmy jako permakultura a pěstování zeleniny a bylinek na vlastní zahrádce, masáže a aromaterapie.
Vzdělání a praxe: Vystudovala jsem přírodovědné gymnázium s maturitou z alternativních směrů následovaly kurzy shiatsu u Boba Dvořáka a Jana Pletánka, základní kurzy makrobiotiky u paní Průchové, paní Kubíkové, semináře Milana Dvořáka v Dobrušce, Dvouletý studijní pobyt v the Kushi Institute of Amsterdam – Level I,II Art of Life school a navazující dlouhodobá spolupráce na Mezinárodní letní konferenci v Holandsku, spolupráce na praktické části Kurzu přírodní výživy I, II - Květy Kolouchové ( www.prirodnivyziva.cz ), návrhy a realizace jídelníčků pro kurzy DES a DRS Jaroslava Svobody ( www.ekozahrady.com ) a další kurzy meditačního centra Skalka 22.
V současné době dokončuji studium Institutu aromaterapie v Praze a pracuji v Domě osobního rozvoje Maitrea.