Rezervujte si místo včas

Popis akce

Tento workshop je velmi hands-on (praktický). I když se budeme seznamovat s nějakou teorií, většina workshopu bude věnována praktickým aplikacím Ajurvédy v denním životě. Můj cíl je, abyste z workshopu odešli s mnoho nápady jak o sebe pečovat. Nejen o Vaše zdraví, ale také o Vaší pleť, Vaše tělo a hlavně Vaši mysl. Osvojíte si základy zdravé životosprávy, jídelníčku, relaxační jógy, denní meditace, pranayamy (dýchacího cvičení), masáže svého těla, omlazujících masáží obličeje, a mnoho jiných praktických rad. Odejdete z workshopu relaxovaní a plní energie do Vašeho života.

O lektorovi

Barbora Morávková

Barbora Morávková strávila 17 let v Kalifornii a 2 roky v Německu. V listopadu 2010 se po 19 letech vrátila zpátky do její rodné země. Barbora je Klinická Ayurvédská Specialistka (CAS) a v roce 2002 dokončila dvouleté studium na California College of Ayurveda. Její praxe je také velmi ovlivněna Dr. Vasantem Ladem, s kterým se v roce 2008 účastnila GuruKula programu v Pune, Indii. Barbora studovala v Indii dvakrát a její zaměření je PanchaKarma, ajurvédský detoxifikační systém. Od 2003-2008 měla Barbora soukromou praxi Ayurveda Living (http://www.ayurvedaliving.com) v Kalifornii, nejprve v Oaklandu a pak v San Jose. V San Jose měla také malou PanchaKarma kliniku, kde klienti absolvovali tento úžasný proces detoxifikace, který obsahuje ayurvédské procedúry, životozprávu, jógu, meditaci a pranayamu. Více informací o Ajurvédě a kvalifikacích Barbory najdete na www.ayurveda-holistic-medicine.com