Rezervujte si místo včas

Popis akce

Můžeme prožívat strach z neúspěchu, z kritiky, z odmítnutí, z blízkého vztahu, z nedostatku, ze ztráty,
ze samoty atd. Budete mít možnost vystopovat vjemy, které strach zanechává ve vašem těle a uvolnit je. Podíváte se na to, jak strach ovlivňuje vaše myšlenky a chování. Prozkoumání a pochopení příčin obav
v bezpečném prostředí malé skupiny otevírá prostor pro znovu nalezení větší jistoty a vnitřního klidu.
Budeme výtvarně tvořit a v barvách i tvarech rozpoznávat svůj vnitřní svět a jeho proměny.
Budete mít také možnost zažít Oshovy meditace, bioenergetická cvičení, konstelační práce, techniky neurolingvistického programování, atd.

O lektorovi

Ludmila Hudcová

Mgr. Ludmila Hudcová, arte-psychoterapeut, pedagog. Má dlouholeté zkušenosti s vedením arteterapeutických sebepoznávacích skupin i s individuální psychoterapií, zabývá se poradenstvím ve vztazích a výchově a nápravou poruchy koncentrace pozornosti metodou EEG Biofeedback. Ve své práci čerpá ze zkušeností z dlouhodobých intenzivních sebezkušenostních výcviků, např. daseinsanalýza, arteterapie, neverbální techniky, rodinné konstelace, hypnóza a NLP, traumatoterapie atd.