Rezervujte si místo včas

Popis akce

Můžeme prožívat strach z neúspěchu, z kritiky, z odmítnutí, z blízkého vztahu, z nedostatku, ze ztráty, ze samoty atd. Budete mít možnost vystopovat vjemy, které strach zanechává ve Vašem těle a zahájit jejich postupné uvolňování. Podíváte se na to, jak strach ovlivňuje Vaše myšlenky a chování a společně vstoupíme do procesu navození změny, abychom podpořili Vaši větší jistotu a vnitřní klid.
Budeme výtvarně tvořit a v barvách i tvarech rozpoznávat svůj vnitřní svět a jeho proměny. Budete mít také možnost zažít meditaci, bioenergetická cvičení, konstelační práce a techniky neurolingvistického programování

O lektorovi

Ludmila Hudcová

Mgr. Ludmila Hudcová, arte-psychoterapeut, pedagog. Má dlouholeté zkušenosti s vedením arteterapeutických sebepoznávacích skupin i s individuální psychoterapií, zabývá se poradenstvím ve vztazích a výchově a nápravou poruchy koncentrace pozornosti metodou EEG Biofeedback. Ve své práci čerpá ze zkušeností z dlouhodobých intenzivních sebezkušenostních výcviků, např. daseinsanalýza, arteterapie, neverbální techniky, rodinné konstelace, hypnóza a NLP, traumatoterapie atd.