Rezervujte si místo včas

Popis akce

Všichni jsme se narodili jako tvůrčí bytosti. Svojí tvořivosti a vnitřní síly jsme se však jako děti, kdy náš život závisel na péči rodiče, postupně více či méně vzdali. Vytvořili jsme si nejrůznější vnitřní omezení, abychom si zajistili přijetí, bezpečí a lásku. Tato omezení si s sebou přenášíme i do dospělosti, kde už přestávají plnit svoji úlohu a začínají nás brzdit. Zažíváme obavy z budoucnosti, výčitky z minulosti, strachy, úzkosti, podezírání a mnoho dalších obtíží, vedoucích někdy až k psychosomatickým onemocněním.
Abychom mohli znovu uvolnit a prožívat svoji přirozenou sílu, potřebujeme víru – víru v sebe sama, ve své možnosti i v možnosti druhých, víru v život. Tento proces probouzení je podmíněn také otevřeným postojem vůči světu i sobě, odvahou cítit a zůstávat se svými pocity a ochotou vidět realitu.

V průběhu kurzu se setkáte s prvky arteterapie a neurolingvistického programování, ochutnáte si hlubokou relaxaci, čeká vás malování, modelování z keramické hlíny a sdílení ve skupině.

O lektorovi

Ludmila Hudcová

Mgr. Ludmila Hudcová, arte-psychoterapeut, pedagog. Má dlouholeté zkušenosti s vedením arteterapeutických sebepoznávacích skupin i s individuální psychoterapií, zabývá se poradenstvím ve vztazích a výchově a nápravou poruchy koncentrace pozornosti metodou EEG Biofeedback. Ve své práci čerpá ze zkušeností z dlouhodobých intenzivních sebezkušenostních výcviků, např. daseinsanalýza, arteterapie, neverbální techniky, rodinné konstelace, hypnóza a NLP, traumatoterapie atd.